img

Чому планування дня напередодні підвищить вашу продуктивність

24.11.2018 The Ukrainians

[Текст опублікований за підтримки Work.ua — сайту із пошуку роботи №1 в Україні]

Не важливо, чому ви віддаєте перевагу календарю або списку справ. Є один універсальний метод, відомий як «метод Іві Лі». Його суть полягає в тому, щоб наприкінці дня записувати п’ять найважливіших справ на наступний день і розставити їх в послідовності їхньої важливості.

Найефективніші системи продуктивності досить прості. Але ми все одно продовжуємо шукати поради на цю тему, тому що, хоч це й звучить іронічно, так ми вважаємо себе продуктивнішими.

Якщо ви цілий день читатимете про ефективність і тайм-менеджмент, ви не станете продуктивнішими. Щоб досягти ефекту, потрібно експериментувати.

Я сам постійно експериментую з різними системами ефективності, тому що багато з них уже не працюють.

Нещодавно я зрозумів причину своїх непродуктивних днів. Я просто не планував їх напередодні ввечері.

Щодня ми володіємо обмеженою силою волі. З кожним прийнятим рішенням ця сила волі слабшає. Якщо ви плануватимете справи ввечері напередодні, наступного дня ви втрачатимете силу волі на розставлення пріоритетів.

Перед сном записуйте перелік справ на завтра. Так ви почнете менше втомлюватися й заощадите свої сили на важливішу для вас роботу. Ви здивуєтеся, коли дізнаєтеся, наскільки високою може бути ваша продуктивність. Коли ви не знаєте, що вам потрібно зробити, ви будете зайняті, але не продуктивні.

Ось яким є мій ранок:

75 хвилин роботи (читання / лист). Потім зарядка / душ / сніданок. Підготовка до майбутніх зустрічей. Електронна пошта та соціальні мережі.

Складіть чіткий розклад своїх днів, так ви будете виконувати більше корисної роботи. Ваш графік не повинен бути жорстким. Ви можете змінювати його, як захочете, зважаючи на свій настрій.

Перша година робочого дня найважливіша. Вона задає тон усього дня. Цей час варто витратити на найважливіші справи.

Якщо ви відволікатиметеся на повідомлення, оповіщення й дзвінки, залишок дня мине так само. Плануйте завтрашні справи сьогодні ввечері, щоб не витрачати часу на те, щоб зібратися з думками й почати працювати.

Оригінал — Srinivas Rao
Адаптований переклад — Віра Курико

Зображення — unplash.com

The Ukrainians

Текст The Ukrainians

Схожі публікації

3986 6

Шість способів сказати «ні» без почуття провини

Як відмовляти людям у різних ситуаціях

18.01.2019 The Ukrainians
642 5

Пастка творчості: чому гарні ідеї — це шлях до провалу

Чому варто давати шанс усім своїм ідеям і не ділити їх одразу на «хороші» й «погані»

29.10.2018 The Ukrainians
585 5

Чому найкращі ідеї приходять в голову перед сном

Як час доби впливає на наші розумові процеси та креативність

24.11.2018 The Ukrainians

Популярні публікації

32527 6

Святослав Вакарчук

Розмова з українським співаком, лідером гурту «Океан Ельзи»
24.12.2015 Володимир Бєглов
256394 6

8 речей, які кожен повинен зробити до 8 ранку

Декілька простих, але важливих порад
25.02.2017 The Ukrainians
43588 7

Марина В’язовська

Українська дослідниця, яка розв’язала математичну задачу століть
03.11.2016 Олег Фея

Краудфандинг

Малі міста

2608
зібрали
36000
потрібно

Нові медіа нової країни

36
зібрали
5000
потрібно

Найрозумніші діти країни

2538
зібрали
4500
потрібно

підтримайте проект

Donate

    Введіть слово, щоб почати