[Текст опублікований за підтримки Work.ua — сайту із пошуку роботи №1 в Україні]
Колись я почув таке визначення пекла: «У твій останній день на землі, людина, якою ти став, зустрінеться з людиною, якою ти міг би стати».
Іноді для того, щоб стати успішним і наблизитися до людини, якою ми хотіли б стати, нам не потрібно нічого набувати, а навпаки — дечого позбутися.
1. Перестаньте вести нездоровий спосіб життя
«Піклуйтеся про власне тіло. Це єдине місце, де вам доведеться жити», — Джим Рон.
Якщо ви хочете чогось досягти у житті, все починається саме тут. Перше, що слід вам зробити, — подбати про власне здоров’я, а для цього вам необхідно пам’ятати про дві речі:
— Здорове харчування
— Фізична активність
На перший погляд, це дрібні кроки, але незабаром ви подякуєте собі за це.
2. Позбудьтеся звички не планувати майбутнього
«Ви живете лише один раз, але якщо робити все правильно, то цього достатньо», — Має Уест.
Успішні люди ставлять перед собою довгострокові цілі, і вони знають, що це всього лише результат короткотривалих звичок, яких вони дотримуються щодня.
Ці здорові звички не повинні бути чимось, що ви змушені робити, – вони мають стати невід’ємною частиною вас.
Є велика різниця між тим, щоби «тренуватися, аби влітку мати гарну фігуру», і тим, щоби «тренуватися, бо не уявляєте без цього свого життя».
3. Відмовтеся від звички «грати дрібними»
Якщо ви ніколи не скористаєтесь великими можливостями або не наважитеся реалізувати свої найзаповітніші мрії, то ніколи не зможете повністю розкрити власного потенціалу.
І світ ніколи не зможе отримати користі з ваших потенційних досягнень.
Дайте шанс власним ідеям, не бійтеся зазнати поразки і, звісно ж, досягти успіху.
4. Перестаньте виправдовуватися
«Йдеться не про те, як саме ви дієте, а про те, які ваші справжні наміри», — із «Останньої лекції» Ренді Пауша.
Успішні люди знають, що вони відповідальні за своє життя, незалежно від стартової позиції, слабкостей і минулих невдач.
Усвідомлення того, що саме ви відповідальні за все, що відбуватиметься у вашому житті, лякає, та водночас захоплює.
Виправдовування обмежують нас у особистісному та професійному розвитку.
Розпоряджайтеся власним життям. Ніхто не зробить цього за вас.
5. Позбудьтеся сталого способу мислення
«Майбутнє за тими, хто здобуває більше вмінь та креативно їх поєднує», — Роберт Гріні.
Люди, які мислять однотипно, думають, що їхньої освіченості й таланту, без будь-яких зусиль, достатньо, щоб досягти успіху. Вони помиляються.
Успішні особистості прекрасно усвідомлюють необхідність постійного розвитку. Вони щоденно витрачають багато часу та коштів на розширення власного світогляду, набуття нових знань, умінь, а також намагаються постійно змінювати принцип свого мислення таким чином, щоб це покращувало їхнє життя.
Запам’ятайте: той, ким ви є сьогодні, це не той, ким вам потрібно бути завтра.
6. Перестаньте вірити у «чарівну піґулку»
«Кожного дня, ідучи будь-яким шляхом, я стаю ще кращим і кращим», — Еміль Куе.
Миттєвий успіх — це міф.
Успішні люди знають, що навіть невеличке, але щоденне вдосконалення дасть із часом фантастичні результати.
Саме тому вам слід планувати майбутнє, але фокусуватися на сьогоднішніх завданнях і щодня покращувати власні досягнення хоча б на 1%.
7. Позбудьтеся перфекціонізму
«Зроблене — краще, ніж ідеальне» — один із принципів Khan Academy.
Ніщо і ніколи не стане ідеальним, незалежно від того, скільки ми намагатимемося цього досягти.
Страх невдачі (або навіть боязнь успіху) не дає нам діяти або представити світу свої творіння. Очікуючи «правильних речей», ми втрачаємо багато можливостей.
Тому створюйте, а вже потім поліпшуйте (на той-таки 1%).
8. Облиште мультитаскінг
«Ви ніколи не доберетеся до пункту призначення, якщо зупинятиметеся й кидатимете камінець у кожного собаку, який на вас гавкає»,— Вінстон Черчилль.
Успішним людям це відомо. Ось чому вони обирають одне завдання, а не розриваються між виконанням багатьох. І не важливо, чи це бізнес-ідея, розмова, чи тренування.
Обов’язкова умова — бути повністю відданими одній справі.
9. Позбудьтеся бажання контролювати все
«Деякі речі залежать від нас, деякі — не залежать», — Епіктет.
Розрізняти такі речі надзвичайно важливо.
Абстрагуйтеся від речей, яких ви не можете контролювати, і зосередьтеся на тому, що перебуває у зоні вашого контролю. Вам слід пам’ятати: іноді єдине, що ви можете контролювати, — це ваше ставлення до подій, які відбуваються навколо вас.
10. Перестаньте казати «Так» усьому, що не сприяє вашим цілям
«Той, хто прагне зробити трішки, — повинен пожертвувати трішки; той, хто хоче зробити багато, — повинен пожертвувати багато; той, хто хоче досягти величного, — має пожертвувати найбільше», — Джеймс Аллен.
Успішні люди знають, що, керуючись бажанням досягти власних цілей, вони змушені казати «Ні» багатьом іншим справам, заняттям, друзям, членам сім’ї та колегам.
У короткостроковій перспективі вам, імовірно, доведеться пожертвувати миттєвим задоволенням, але коли ваші ідеї увінчаються успіхом, це буде того варте.
11. Уникайте спілкування із «токсичними» людьми
«Ви — це щось середнє між п’ятьма людьми, з якими ви проводите найбільше часу», — Джим Рон.
Люди, з якими ми найбільше спілкуємося, зазвичай дуже впливають на те, якими ми стаємо.
Є люди, які в своєму професійному та особистому житті досягли менше, ніж ми, а є такі, які досягли набагато більше. Якщо ви проводите час із тими, хто позаду, ваша «середина» понижується. А з нею — і успіх.
Але якщо ви проводите час із людьми, значно успішнішими за вас, то, незважаючи на те, наскільки це складно вам вдається, ви станете успішнішими.
Озирніться довкола та подумайте, чи потрібно вам щось змінити.
12. Перестаньте намагатися сподобатись
«Єдиний спосіб уникнути осуду — не робити нічого», — Олівер Ембертон.
Це непросто, але на один момент уявіть себе нішею ринку.
Там буде багато людей, яким ви сподобаєтеся. Але також там будуть люди, яким ви не сподобаєтеся. І не важливо, що саме ви робитимете, — ніщо не забезпечить вам прихильності всіх.
Це цілком природно, тому нема жодної потреби виправдовувати себе.
Єдине, що ви можете зробити, — зберегти автентичність, вдосконалюватися і робити щось важливе кожного дня. Знайте: якщо кількість «ненависників» зростає, то ви робите дійсно важливі речі.
13. Позбудьтеся залежності від соціальних медіа й телебачення
«Проблема в тому, що вам здається, наче ви маєте час», — Джек Корнфілд.
Імпульсивне переглядання веб-сторінок та телепрограм — хвороба сучасного суспільства.
Я не маю на увазі, що ви повинні цілком вилучити їх зі свого життя.
Однак якщо досягнення ваших цілей не пов’язане із постійним використанням соціальних мереж та телебачення, вам слід просто мінімізувати (або навіть обмежити) свою залежність від них. І витрачати вивільнений час на речі, які можуть збагатити ваше життя.
Оригінал — Zdravko Cvijetic
Адаптований переклад — Лілія Гук
Зображення — unsplash.com
